Initiation à l’aviron

aviron5

Aviron sur le lac de Villeneuve de la Raho

Cette matinée initiation à l’aviron au lac de Villeneuve a été très appréciée aujourd’hui !
Il faisait grand soleil, une petite brise de fond, tout était parfait, même si certains appréhendaient un peu.
Nous avons d’abord appris le geste technique. Donc nous nous sommes installés dans l’herbe, sur des rameurs au sol.
Le groupe a ensuite été divisé en 2. Certains se sont essayés à la barque catalane avec Monique notre monitrice.
D’autres ont ramé sur un vrai aviron de 4+ un barreur, guidés par Paul et Bernard.
Et enfin un petit aviron individuel pour les plus aguerris !
Puis un pique nique, sous les pins entre bénévoles et jeunes ont clôturé cette matinée !
Merci au club Perpignan Aviron 66 pour leur générosité et leur accueil et Merci à Nathalie, bénévole de Welcome 66 d’avoir eu la très bonne idée de le contacter 🙏
 
 
 
501592039 715033820898100 6075016267051367653 n.jpg?stp=dst jpg s600x600 tt6& nc cat=106&ccb=1 7& nc sid=127cfc& nc ohc=5YXKydvUSpwQ7kNvwEOV6hy& nc oc=AdlBmHlrHesUp7lglS0mENLRaomX e03WbRLPB0fA5XL2ewsH 8l5YOBYcA6Thq4IwaPrts6 5h2o4SeEcsrhVes& nc zt=23& nc ht=scontent mrs2 2
 
 
502568442 715033824231433 4561154828792406222 n.jpg?stp=dst jpg s600x600 tt6& nc cat=100&ccb=1 7& nc sid=127cfc& nc ohc=kxxgDCZNaoMQ7kNvwGzqVDx& nc oc=AdlLlAmebgj8JUM9Ypog1Px uRZu89v8EqdZF QEVGZZiVTl0NWqQwsWHJS8A3q7UfANPch xqiDVbklCMlHXo0X& nc zt=23& nc ht=scontent mrs2 1
 
 
501461040 715033907564758 1781779333716296106 n.jpg?stp=dst jpg s600x600 tt6& nc cat=111&ccb=1 7& nc sid=127cfc& nc ohc=1JzpTaHihu0Q7kNvwG23fT2& nc oc=AdnM11fm Px1jRtkgY3ivRUBk6qThZGmbALfxSydAs0bZdIPZezEsgbZ7fzD0M1ZostmE3D6fhryEYfZwwfmaQr6& nc zt=23& nc ht=scontent mrs2 3
 
 
502582235 715033830898099 3284562513587451569 n.jpg?stp=dst jpg s600x600 tt6& nc cat=103&ccb=1 7& nc sid=127cfc& nc ohc=6jlh 7lQCiQQ7kNvwHT PEa& nc oc=AdnU8MyYmIjJl2axwDyWvMNr0FaVMmhUFK31wiFhlgVKqHqc1HsSNREi zct4cqnqjt0Hcjkl6MM0W4Bb9mcZChd& nc zt=23& nc ht=scontent mrs2 1